阿喵健身

基本信息
抖音号 AMiaoJianShen
归属地 四川
粉丝量 11.3万+
获赞数 124.7万+
作品数 263
浏览量 15514
更新时间 2025-04-17 抖音直达
作品263
  • 怎么实现增肌减脂同时进行？哪些人可以做到这一点 #健身 #增肌 #减脂
    8.6万

    怎么实现增肌减脂同时进行？哪些人可以做到这一点 #健身 #增肌 #减脂

  • 你的肩膀为什么练不宽，其实只需要做对这两个动作 #健身 #增肌 #三角肌 #肩部训练
    20.0万

    你的肩膀为什么练不宽，其实只需要做对这两个动作 #健身 #增肌 #三角肌 #肩部训练

  • 最好的减脂方法vs最差的减脂方法，你用的是哪一种？ #自律 #健身餐 #减肥 #减脂
    17.6万

    最好的减脂方法vs最差的减脂方法，你用的是哪一种？ #自律 #健身餐 #减肥 #减脂

  • 自然健身最佳训练组数！超过这个量只会白辛苦 #健身 #力量训练 #训练容量
    329

    自然健身最佳训练组数！超过这个量只会白辛苦 #健身 #力量训练 #训练容量

简介

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